養(yǎng)生提示:這13種菜天生有毒！
2014年03月19日15:31 | 中國(guó)發(fā)展門戶網(wǎng) www.chinagate.cn |
給編輯寫信 字號(hào)：T|T關(guān)鍵詞： 硝酸鹽還原 卟啉類 白菜類 木薯 紅菜薹
十字花科類蔬菜 主要包括以下這些菜，白菜類：小白菜、菜心、大白菜、紫菜薹、紅菜薹等；甘藍(lán)類：椰菜、椰菜花、芥藍(lán)、青花菜、球莖甘藍(lán)等；芥菜類：葉芥菜、莖芥菜（頭菜）、根芥菜（大頭菜）、榨菜等；蘿卜類；水生蔬菜類?！ ≡鯓犹幚磉@類蔬菜呢？在烹制此類蔬菜時(shí)，可用沸水先焯一下再食用。
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